こんにちわ、歯科医師の安岡です。

最近持ち運び式の電動歯ブラシ、音波歯ブラシが人気で家電量販店でもたくさん売れているそうです。

「音波」は通常人が聞こえる範囲のヘルツ（Hz、一秒間の振動数）なのですが、超音波であれば、人間の耳には聞き取れなくなります。超音波歯ブラシは、その発生装置が歯ブラシのヘッドに搭載されており、口の中の水分で振動を発生させています。

電動歯ブラシは、あくまでもモーターの働きによって、すべて手でやるよりも高い清掃効果が期待できる、というレベルです。

電動歯ブラシや音波歯ブラシはとても使いやすく機能としてもすぐれているのですが使い方が良くないとあまり汚れはとれなかったりします。
音波歯ブラシはあまり歯ブラシを動かさなくても口の中の水の力で汚れがとれますが動かし方によって汚れがとれなかったりします。しかし水流の力で細かい汚れはとれます。
電動歯ブラシは歯ブラシのヘッドが回転してはいますが当て方次第では汚れがあまりとれません。なので細かいところは汚れがとれていないことが多いです。

一番良いといわれているのは初めに普通の手用の歯ブラシを使ってだいたいを磨きその後音波歯ブラシで細かい汚れをとる方法だと思います。

でも音波歯ブラシや電動を使わなくても手用の普通の歯ブラシできれいに磨けるのであればそれが一番良いと思います。

あとは歯と歯の間を歯間ブラシや糸ようじを通すこともかなり効果的だと思うので使うことをおすすめします。

歯ブラシの細かいやり方は衛生士さんに聞くのが一番いいと思うので聞いてみてください。