歯の病気のほとんどは細菌によるものです。
細菌をうまくコントロールすることによって病気になりにくくなり、
病気を治すことができます。

一番効果的な方法は、ブラッシングです。
細菌を殺すには薬を使う方法もありますが、
歯周病菌はその体の中からぬめりのある物質を出して体中に
まとっているため、薬が届きにくいのです。

したがって一番良いのは、そのぬめりごと落としてしまうことです。
また、歯石は唾液中のカルシウム成分が結晶化して歯について
しまったものなので、歯石自体には害はありません。

しかし、その表面はざらざらしており、そこに歯周病菌が住み
着いてしまうと、ブラッシングでは取れません。
歯石ごと取ってしまうのが一番効果的なのです。

歯石は専用の器具でしか取れませんし、生活していると
どうしても歯石はついてしまいますので、
数ヶ月に一回は歯石を取りに歯科医院にいらしていただくのが一番の方法です。