自分のメインテナンス
今日、私は自分の歯をチェックしてもらうため、衛生士さんにメインテナンスをして頂きました。
日頃から、もちろん自分の歯にも気をつけているつもりですが、やはり奥歯など自分でも見えない所が
ありますし、定期的にきちんと歯石をとることで、歯周病のリスクが圧倒的に減ることは、当然承知して
いるからです。
いざ衛生士さんのチェックを受けると、
「先生、ここ磨けてないよー!」
とまさかのご指摘。
「ウソーっ!!ちゃんと磨いてるつもりなんだけど…。」
私がそう言っても、そこにはしっかり歯石があったようです。
ハブラシのあて方を見てもらい、できてなかった所をきちんとアドバイスして頂きました。
やっぱり、指摘を受けると意識が変わります。
コーヒーをよく飲む私は1日に4~5回歯を磨きますが、自分はできていると過信して無意識にハミガキしていたことを、恥ずかしながら反省しました。
おくちをキレイにしてもらってスッキリ。
また今日からハミガキ頑張ります!!
自分のメインテナンスをすることの大切さを痛感しました。
森山 知子