こんにちは。
お盆があけてから暑さが徐々に和らいできましたね

話は変わりますが、私は半年くらい前から腰痛のため、整骨院に通っています。通い出して、骨盤の位置が左右ずれていることを指摘され、気付きました。
診療時の姿勢も原因の一つだと指摘されました。お口をのぞき込もうとすると、ついつい姿勢が傾いてしまいます
　整骨院に通って、ズレを改善してもらうことも大切ですが、普段の姿勢を意識する事が何より大切！と教わりました。色々アドバイスをもらい気をつけたり体操をしたりすると、以前に比べすごく腰が楽になりました

　この事は何だか歯科でも似ていて、お口も毎日のケア、つまり歯磨きが大切なのです。
もちろん皆さん歯磨きは毎日されると思いますが、きちんと汚れを取れている方は結構少ないように感じます。
患者様がきちんと磨けるように、口腔内環境を整えることや、アドバイスをする事が私達の役割だなと思いました　
　　　　　　　　　　　　　　　　中辻里紗