先週の木曜日、大学の時の友人と会いました。
その友人とは、定期的に会う約束をして、会っています。

今回、ご飯を家で作ってくれるという事だったので、
甘えて作ってもらいました！！

友人は栄養士をしているので、栄養を考えて、
バランス良くご飯を作ってくれました！！

私は一人暮らしをして丸５年になりましたが、
自分の体を考えて、ご飯を作ることはありませんでした。
友人の作るご飯は、見た目や味も良く、とても感動しました。
一人暮らしの私にとって、心温まる日でした。

これからは、自分の体の事も考え、
買ったご飯ではなく、自分で作る料理をしていきたいと思います♪

＜歯科衛生士　山下　由依子＞