スタッフブログ

秋はしっかり噛める食生活の見直し期間

こんにちは!
ヨリタ歯科クリニック歯科衛生士の川畑です。

 

台風の影響でお天気が荒れる中、皆様いかがお過ごしでしょうか?
台風が過ぎると厳しい暑さも徐々に和らぎ、最近夜はとても涼しく感じられますね。

さて、今回は歯にまつわる記念日についてお話しします!
実は9月にも、歯の記念日があるそうです!✨

夏は厳しい暑さで食生活が乱れがちで、歯の体力=歯ヂカラが弱まる傾向
あることから、食生活をリセットする機会でもある9月1日から30日までの1ヶ月間を、
歯が本来持っている力を強化するなどの研究時期にしようと言われているそうです!✨

食欲の秋に近づくにつれ、この時期からしっかり噛める食生活を見直して行きましょう‼︎

日々の歯磨きはもちろんのこと、歯医者での予防メインテナンスも、
この機会にぜひ起こし下さい!


<歯科衛生士 川畑>

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