★2018年3月23日（金）のメニュー★

今日のメインは、蒸し鶏！
むね肉を蒸してヘルシーに、生野菜ともやしもたっぷりいただきます。
ポン酢か、胡麻ポン酢の2種類のドレッシングをお好みで選べます♪

五目煮は、大根、人参、ごぼう、油揚げ、コンニャクがしっかり
濃いめに味付けされ、具材によくしゅんでいるので、ご飯に
よく合います。

冷や奴も、青ネギたっぷりかけてヘルシーに。

そして、今日のご飯ものは、かやくご飯！

人気メニューなので、炊飯器2台がフル稼働です！
あっさりめの味付けで、お出汁の風味がよく出ており美味しいです。
もちろん、大盛りにして食べましたよ＾＾

本日は野菜たっぷりヘルシーメニューな、寄田亭のランチでした。
ごちそうさまでした！