[’16.12.6]
寄田亭 本日のメニュー
●野菜炒めのトン平焼風 ●焼南瓜赤みそのせ ●豆苗のおひたし ●豆腐とわかめのみそ汁 |
具だくさんのトン平焼。
豆苗は、カロテン、ビタミンC、繊維が
豊富でうれしい食材。
南瓜も同じく抗酸化や免疫力UPにも○。
寄田亭 本日のメニュー
●野菜炒めのトン平焼風 ●焼南瓜赤みそのせ ●豆苗のおひたし ●豆腐とわかめのみそ汁 |
具だくさんのトン平焼。
豆苗は、カロテン、ビタミンC、繊維が
豊富でうれしい食材。
南瓜も同じく抗酸化や免疫力UPにも○。