ヨリタ食堂

[’16.9.13]

寄田亭 本日のメニュー

●いわしのムニエル
 新玉ネギのトマトソース
●コンニャクの白和え
●カニかまときゅうりの酢の物

●舞茸のみそ汁
●五分づき米



DHA・DPAのいわしに玉ネギのソースをかけて。
どちらも血液サラサラ効果有りです。
副菜はさっぱりヘルシーに仕上げました。
トマトパワーで疲労回復にも○。

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