日頃、長い時間、同じ姿勢で細かい仕事をしている私達は、
慢性の肩こり・腰痛でとても辛い日があります。
長年、この仕事をしていると周りからそんな話をよく聞きます。

かくいう私も自分の体は自分で守ろうと、１年前からヨガを始めました。
実際、ヨガをしてみると、どれだけ自分の体が凝り固まっていたのか、
痛みと共に思い知らされました。

でも最近は、終わった後のシャバアーサナ（屍のポーズ）の時には、
ほんの１分か２分程度の短い時間ですが心地よい睡眠が訪れ、
体も心もとほぐれた様に感じます。

今日のみんなも“痛い・痛い”と言いながら
とても楽しそうでそんな様子を横で見ていた私は、
こんな機会をもつことが出来て、本当に良かったと思いました。
「自分の体は自分で守る」今日が
その第１歩になればいいなと思います。

８年前から続けてきた歯科衛生士の勉強会Wishですが、
今までは自分たちの衛生士力を磨く為に
学術的な勉強会ばかり行ってきました。
しかしこんな日頃のこりをほぐして
明日からの仕事に備える時間も大切だと思いました。

なるべく長く元気にこの歯科衛生士の仕事を
グループの衛生士みんなが続けてほしいと思っています。
そして私自身も歯科衛生士という素敵でやりがいのある仕事を
これからも長く続けて頑張りたいと思いました。

最後になりましたが、遠いところからわざわざ私達の為に
来て下さった大江先生、本当にありがとうございました。
これからもまた宜しくお願いいたします。