赤ちゃんの乳歯の歯の元は、 妊娠７週から出来始めています。
すごく早くて、妊産婦教室でも皆さん驚かれます。
ですから妊娠に気づく頃には、もう歯が出来始めているのですね。

そして妊娠３ヶ月ごろからは、永久歯の根元が出来始めます。
妊娠５ヶ月頃には、乳歯の石灰化が始まり、
妊娠後期には永久歯の石灰化も始まります。
妊娠中のお母様がお子様の歯を作ると言っても過言ではありません。
じょうぶで強い歯を作るため、お母様の妊娠中の栄養はとても大切です。

赤ちゃんの歯を作るのに大切な食べ物もあげてみました。

歯の土台を作る ⇔ 良質のタンパク質

とりの手羽肉・あじ・卵・牛乳・豆腐

歯のエナメル質を作る ⇔ ビタミンＡ

豚レバー・ほうれん草・にんじん・卵黄・バター

歯の象牙質を作る ⇔ ビタミンＣ

ほうれん草・みかん・キャベツ・さつま芋・トマト

カルシウムの吸収を助ける ⇔ ビタミンＤ

日光浴

歯の石灰化に役立つカルシウム ⇔ リン

牛乳・ひじき・チーズ・しらす