Dr.ブログ

はじめまして

はじめまして。
10月からヨリタ歯科で勤務させていただいております、兵頭 久司と申します。

 

 

最近、一気に寒くなり、周りでも風邪が流行っていますが、皆様は大丈夫でしょうか?

僕は、愛媛というみかんが有名な温暖なところからきたので、寒さは苦手ですが
新生活への緊張感も相まってか、全く体調崩すことなく過ごしています。

何事も健康が一番です。

最近、昼食の際にマッチョの入江副院長からどういう食事を摂るべきかという
有難いお話があります。

「健康は健口から」と言います。

人は食べたものでできているので、高タンパク高栄養なものを摂るべきですが
それも健康な歯があってこそです。

歯が健康でないと、摂るべき食事が摂れず、栄養状態が低下したり、咬む力が弱まり
認知機能運動機能が弱まったり、など様々な弊害が考えられます。

 

お正月におせち料理を堪能する為にも、新年は健康な歯で迎えたいですね!

 

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